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domingo, 12 de dezembro de 2010

CONFRATERNIZAÇÃO - Melhores momentos

Estou muito feliz de estar no meio de pessoas tão boas como vocês. Quando vejo essas imagens tenho um sentimento de felicidade e aprendizado.

Pude aprender com cada um, a viver melhor... a viver de bem com a vida...a conviver com minhas limitações, pude também superar situações adversas nesses anos, sabe por que?? porque sempre havia uma pessoa falando "Vamos!!" Você consegue? Pode Ser!! Percebi/senti que por trás dessas pessoas havia uma vontade/desejo de vencermos e sermos um grupo e isso é fundamental para mim. AMO VOCÊS!!!

DESEJO A TODOS QUE NESSE ANO DE 2011 SEJA REPLETO DE FELICIDADES E REALIZAÇÕES, DESEJO TAMBÉM QUE VOCÊS SEJAM VENCEDORES EM TODOS OS SENTIDOS DA VIDA.

"Temos que olhar em nossa volta, a final existe sempre algo fundamental para viver... e viver bem!! faça só o que amas e serás feliz... o que deve ser será e chegará naturamente."

sábado, 8 de maio de 2010

Un regalo de infancia

Como es bueno recordar la infancia, imaginar cuanta energía teníamos, éramos increíbles. Cuando tenía diez años mi hermano compro unos patines, me quedé encantada y con gana de andar. La primera ves que me puse ya aprendí a andar, pero mi hermano era muy celoso y no me dejaba jugar con él... entonces pasé a andar a las escondidas, lo que hacia con que más me gustara del juguete.
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Cuando pasaron 6 meses, mi hermano me lo regalo(juguete). ¡Ahí fue estupendo!... andaba en todo momento, en mis momentos de reflexión me gustaba andar, llegaba a mis límites, como: deslizar rampas e ir al club por las calles de patines.. era muy divertido.
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Ese juguete me proporcionaba una libertad, jugaba mucho, gasté mucha energía desde mis diez años hasta los quince, como yo era de una familia pobre necesitaba de muy poco para sentirme feliz.
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Llevo hasta hoy los recuerdos de esa época y con mucha gana de aun deslizarme por las pistas sintiendo las emociones que sentía, sin miedo ser de ser feliz.

Un dibujo Marcante

Sin duda, cuando niños todo lo que miramos transformamos en fantasías, sentimos como se fuéramos el personaje principal. Yo siempre fui una persona sensible, no se porque, pero yo no puedo ver nada que envuelve a los niños y las injusticias, que empiezo a llorar sin control. De todo lo que ya vi en la tele, el dibujo Pinocho tiene para mí un recuerdo muy especial, porque es un dibujo que trae para nosotros una gran experiencia de vida el cual podemos llevar hasta los días de hoy.
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Uno de los puntos que creo interesante, es que Pinocho tiene un deseo de convertirse en humano y hasta que lo consigue… él pasa a vivenciar todas las dificultades que es vivir en nuestro mundo, o sea: la traición, la codicia, la importancia de los estudios y por fin el reconocimiento del “ser” importante que es la persona que lo crio, su abuelo.
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La hada, el grillo hablante, pienso que son nuestros ángeles de la guardia, son las personas buenas a nuestro alrededor que muchas veces no damos la importancia, y nada más son ellas que nos lleva a adelante haciendo con que no comentamos errores.
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En fin, vivimos en un mundo lleno de personas buenas y malas, pero tenemos que estar siempre alerta buscando hacer lo mejor y lo correcto, somos débiles… pero hay artimañas en la vida para que nos vaya bien hasta que vivamos en este planeta.

“Cometer un error y no corregirlo es otro error”

Estoy totalmente de acuerdo con esa afirmación, porque convivo con ella en todo momento, luchando para no cometer errores, sea jugando con mi equipo de vóley o sea con mi equipo de trabajo. Son dos situaciones que exigen reflexiones, y al mismo tiempo comparaciones. Si estamos jugando y nos equivocamos en un ataque si no usamos el error como experiencia y atención, el sentimiento toma cuenta de nosotros de una tal manera que perdemos la fuerza, pasamos a no creer más en nosotros y ahí está el peligro, perdemos el juego y nos quedamos con un sentimiento de culpa. Al mismo tiempo en el trabajo, si nos equivocamos con una tarea... pensemos, seamos creativo y en seguida intentemos hablar con el jefe para que corrijamos de la mejor manera posible, caso contrario él se dará cuenta de la situación quedará peor como se fuera un “juego perdido”.
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De acuerdo con mi experiencia de mi vida, aprendí que no hay problema que no sea resuelto. No hay error que no pueda ser corregido, solo es necesario ser humilde y encáralo de frente, mismo que sufra, pero siempre use la verdad, sea digno en todo lo que haga, pues así nuestra consciencia, agradecerá.

domingo, 25 de abril de 2010

Un viaje inolvidable

Yo tenía mucha gana de conocer un pais de la lengua hispanica, la verdad era un sueño. Ya hacía 4 años que hablaba la lengua, pero no sabía como era vivir hablando en todo momento, principalmente en un pais extranjero.


En 2003 fui a Chile a encontrarme con una amiga mía, que nada más era mi profesora de español. LLegué a la estación a las 10:00 de la mañana, ya estaban esperandome ella y su família. El viaje de bus, fue estupendo, el paisaje, las personas, etc... todo era encantador.... De acuerdo con el bus. Mientras seguía su destino yo empezaba a entrenar mí castellano, hablando con los chilenos, peruanos, etc.. fue muy divertido.



Sus padres me recibieron muy bien y me llevaron a todas partes, yo conocí un poco de la cultura chilena, las costumbres y algunas ciudades interesantes, como: Rancágua, San Fernandes, Cajón del Maipo, etc


En estos viajes, yo era obligada a comunicarme, entoces pasé a incorporarme con la lengua, solo no tenía que avergonzarme y hablar sea equivocado o no. Yo me di cuenta, que para hablar mejor era solo poner atención y hablar sin miedo, porque para los nativos cuando una persona es extranjera pasa a ser una persona interesante para escuchar y hablar.



Me recuerdo cuando estaba jugando a la pelota con los padres de mi amiga, había vários parientes y charlabamos de todos los asuntos posibles y me acuerdo también cuando me equivoqué con una palabra que para mí brasileña, significa una cosa y para ellos otra totalmente diferente (una palabrota), todos se rieron mucho, menos mal que estaba entre amigos y ellos entendieron...UFA!



Una cosa tengo que decir, fue una experiência en todos los sentidos, no voy a olvidarme nunca. No sabía que un viaje tan lejos así, podría darme tanto conocimiento, que hasta hoy hablo con mucha alegria y con mucha gana de volver.




quinta-feira, 15 de abril de 2010

Si quieres hacer algo en la vida, no creas en la palabra “imposible”

Para toda acción hay una reacción. Cuando hablamos de la palabra imposible realmente para Díos nada es imposible, pero hay una reflexión sobre esto.
Cuando es un caso material que está a nuestro alcance es una cuestión de trabajar, luchar para eso, si duda no es imposible, pienso que es solamente buscar fuerza de Díos, la positividad y sobre todo querer mucho... pero, querer mucho en realidad..., aprovechando todas las oportunidades posibles y usando a cada momento la creatividad.
Uno de los puntos principales es: “Tener un propósito” y seguir adelante con él, sin perjudicar a nadie, poniendo un orden y sabiendo esperar el momento exacto para al éxito.
Es evidente, que existen las barreras de la vida que nos impiden seguir adelante y que muchas veces hacen con que nos volvamos atrás, pero todo esto hace parte de la naturaleza humana, tenemos que saber vivir y nunca perder la esperanza.

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Un viaje emocionante por el tiempo

El verano del año 2000, después de muchos años volví a mi tierra, donde pasé mis primeros 7 años de vida. Fue como si fuera una película pasando por mi mente. Recordé todo lo que hacía cuando pequeña: el rio en el que me bañaba, la casa, la hacienda, los arboles, el olor de la tierra, etc. Todo lo que recordaba venía a mis pensamientos, ya que hacían veintiséis años que no volvía.

Es increíble viajar por el tiempo no solo por los recuerdos, como también mirar la manera como las personas viven, personas sensillas, humildes y que valoriza mucho a la família, mismo que estén separadas por mucho tiempo, ellos hicieron hincapié de atendernos bien y darnos toda atención posible. Yo me quedé encantada con su manera de vivir tan diferente de las personas de la ciudad(metrópolis) que viven más para las cosas materiales que para la naturaleza.

Una de las cosas importantes de este viaje es que estabámos juntos: mi madre, mi hija, mi marido y yo, y sin duda son las personas mas importante de mi vida. Pudimos disfrutar de todo, mi madre pudo ver a su hermana que hacía veintiséis años que no veía un encuentro emocionante, que la verdad me dieron gana de llorar e imaginarme, como una persona consigue quedarse tan lejo de sus parientes, me parece que es un dolor profundo.

Pasamos 10 dias practicamente sin descansar, porque eran tantos sitíos para ir que no daba tiempo, todos nuestros parientes querrían vernos, entonces pasábamos yendo de casa en casa y a todo momento “un viaje al tiempo”, porque todos contaban sobre los momentos vividos del pasados, historias y aventuras emocionantes.

Cuando llegó la hora de la partida, el corazón se nos quedo apretado a todos... nos despidimos llorando y prometiendo volver lo antes posible. Con lo que pasamos no solo en esos 10 días como el tiempo de nuestra existencia yo les traigo un mensaje “nunca podemos olvidarnos de nuestras orígenes y no importa la distancia todo es posible cuando se trata de família”.

quarta-feira, 24 de março de 2010

“Sonhe como se fosse viver para sempre.
Viva como se fosse morrer hoje.” (James Dean)

domingo, 17 de janeiro de 2010

Comprar a qualquer precio

Sin duda.. gastamos más de lo que ganamos y muchas veces no sabemos en que y como. Es algo sin explicaciones. Creo que muchos descontentamiento de las personas son por la falta de dinero que son ocasionadas por una mala administración con su propia renta. Es fundamental hacer ahorros y saber cuando y como comprar. Tenemos que ser creativos.

Claro que las compras causan una sensación buena, de seguridad y otros, desde que sea una buena compra, caso contrario una frustación por “n” motivos, como: comprar sabiendo que solamente está ocasionando una deuda y quizás no usará tanto... ¿porque pensar asi?... porque fue realizada de forma negativa y la negatividad nunca propicionará algo bueno.

Ahora, si la compra fuera pensada, calculada, todo ocurrira bien y seguro será una buena compra trayendo una gran satisfación de placer y equilibrio.
Una forma más correcta de gastar es primeramente no tener varias tarjetas de crédito, solamente una y que no se divida en varias veces. Otra forma tambien es pesquisar, intentando comprar lo que con seguridad usará de forma constante.... con varias combiciones. No se engañe... pues asi facilitará el control y las compras serán mas administradas sabiendo siempre hasta en que momento puede gastar.

Mirar el mundo con los ojos de una mujer


Con tantos cambios en nuestro planeta, sea por la propia destrucción de la naturaleza o por los propios tiempos modernos, vamos imaginar el mundo con ojos de mujeres.

Las mujeres están cada vez más asumiendo papeles de gran importancia, sabiendo hasta mismo administrar muy bien sus tareas. Hay muchas críticas o comentários que la maternidad es solo una servidumbre de las mujeres, y no una fuente de creatividad y placer. No concordo con esa teoria, si sabemos lo que queremos somos capaces de llevar bien la vida. El primer punto es trazar un camino... una dirección, después, trabajar/ estudiar con sabedoria.

No es necesario competir con los hombres y sin saber lo que se puede hacer, independiente de su limitación. Sabemos que los papeles se igualan, pero no importa para nosostros, en la vida moderna todo es posible...basta querer profundamente y luchar... sabemos que no solo los hombres como tambien las mujeres, lo mejor, el ser humano es capaz de todo. Las conquistas son de acuerdo con los cambios de la humanidad, bien como las revoluciones. ¿Cuántas ya no pasamos? EJ: revolución agrícola, industrial, tecnologica, y ahora humanitaria, cibernetica y quizás revolución de las mujeres. ¡Quién sabe! Por Ejemplo ¿Ya tenemos hasta mismo mujeres en las presidencias?? Cuáles seran nuestra próximas conquistas?

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

Entrenando las emociones para ser felices

SPA – Sintomas do Pensamiento Acelerado.
El pensamiento tiene que tener una velocidad productiva adecuada para propiciar la salud emocional. Si esa velocidad esta aumentada, ella puede causar una serie de síntomas, tales como: irritabilidad, insastifación existencial, dificuldad de concetración, deficis de memoria, fatiga excesiva, sueño alterado, dificuldad de extraer placer en los estimulos de la rutina diaria, sentimiento de vacio existencial.

Todos quieren llegar la cumbre, pero muchos desprecian la fatiga de los entrenos. Todos queren la victoria, pero la gran mayoria desiste de la lucha (la labuta). Todos queren ser felices, pero no entrenan sus emociones. Nadie puede brillar en cualquier area de la vida se no aprender a recorrer con coraje todas las distancias necesárias.

La ansiedad trae deseo para un placer instántaneo que puede causar vícios, sean quimicos u otro.
Y la tristeza proporciona la depreción, que puede causar enfermedades diversas.
El acrescimo de esas dos emociones “ansiedad y tristeza” es caótico en el mundo de hoy. Muchas personas estan buscando a los especialistas para entender su propio yo, o también recorriendo a medios que haya un control sobre esos emociones, pero tratar con eses sentimientos es algo mucho mas profundo de lo que imaginamos.
¡TOME CUIDADO!
· No someta la dictadura de los padrones de la estética y del consumismo. Podemos ser felices con lo que tenemos. Usted puede ser bellísimo, mismo que esté lejos de los padrones de la belleza mundial.
· No sea esclavo de sus fracasos, de sus tentativas mal sucedidas, por cambiar su estilo de vida, de su perfeccionismo, de sus preocupacciones y muchos menos pájaro del mal aguero. Libertese, tranquilize sus pensamientos, su mayor compromiso es vivir feliz.
· No se preocupe excesivamente con su imagen social. Busque dar lo mejor de sí, dediquese a la manera de ser y actuar, preparese intelectualmente para ser profesionalmente eficiente. No viva para trabajar, trabaje para vivir.
· No critique excesivamente el mundo a su alrededor. Todas las reclamaciónes, crítica excesivas y negativas son registradas automaticamente en su memoria, expandiendo zonas enfermizas en su inconciente. Cuide de lo que usted archiva que estará cuidando de sus emociónes. Elija prioridad en su vida, caso contrário, hará mucho por los otros, pero no sabrá cuidar de su propia salud emocional.

Nunca sea pasivo en cualquer situación en que esté. Añore ser feliz! Soñe en ser feliz, persista en ser feliz. Desee tener una vida tranquila. Entrene gerenciar sus pensamientos y dar un choque de lucidez en sus emociónes.
Que usted nunca desista de los otros! Que le des todas las oportunidades necesárias. Que pueda ayudarlos a corregir las rutas de sus vidas, pero, sí ellos tuviesen dificultad para caminar, no los condene, cárguelos en sus hombros por algun momento. Sí ellos no quiseren ser ayudados, aprenda a controlar su ansiedad y ahorrando energia, respételos y espere hasta que ellos pidan ayuda.

Toda vez que pensamos en un obstáculo y lo consideramos intransponíble, el nos paraliza. Nos enyesados por el miedo. Pensar con lucidez es necesário, pero pensar excesivamente en las dificuldades que atravesamos trava la inteligencia y roba la esperanza.
Necesitamos aprender a pensar con calidad. Los que actuan sin pensar tumultuan el ambiente, los que piensan excesivamente se desgastan mucho y, algunas veces, se caen en las reglas de la omisión. Pensar y actuar deben rimar en la misma poesia. Nadie puede acalmar las aguas de la emoción si no aprender a controlar la agitación de sus pensamientos.

“En la lógica de la vida, dividir es aumentar. Dividir la emoción multiplica la felicidad”.
“No es posible borrar nuestras historia, solamente es posible reescrebirlas.”